Бойдағы қорқынышты төмендету
14.12.2022 күні Қадырғали Қосымұлы Жалайыри атындағы орта мектеп-гимназиясының 5-сынып оқушыларымен «Бойдағы қорқынышты төмендету» атты тренинг өтті. Мақсаты: Жағымсыз уайымды жеңу, бойдағы қорқынышты төмендету техникасын меңгерту, эмоциялық қобалжуды басу . Жаттығу барысында «Есімім және қорқынышым» , «Мен неден қорқамын?» ойыны , «Менің қолымнан келеді!», «Қорқыныштың суретін сал» қызықты жаттығулар көрсетілді.Бұл жаттығулар көңілді